SESSION Gym fitness

SESSION FITNESS JANVIER 2010

PROCHAINE SESSION FITNESS 3H prévue pour le mois de  JANVIER 2010
INSCRIPTIONS OUVERTE  pour la session du SAMEDI 9 JANVIER 2010
Au programme:
Body Jam
Abdos fessiers
Step, LIA AEROBIC
Body Sculpt.............
VENEZ éliminer un maximum de calories après les fêtes,...............)
Un programme d'enfer dans une ambiance unique (ambiance, bonne humeur garantie)
AUTRES DATES:

 

  • SAMEDI 30 janvier 2010
  • SAMEDI 27 mars 2010
  • SAMEDI 05 juin 2010

ATTENTION nombre limité de place pour cette session (seulement 20 places)

ALORS RESERVEZ DES AUJOURD'HUI VOTRE PLACE

"Réservation validée exclusivement à réception du règlement par chèque"

Toutes les conditions à la salle

DES QUESTIONS envoyez moi un message par l'intermediaire du formulaire ci dessous ou appelez moi au 06 23 08 36 19

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ANCIENNE SESSION FITNESS

STAGE FITNESS à Bourg en Bresse
SAMEDI 20 juin de 14H à 17H30
Lieu Espace Fitness et Pilates (Karine Fitness Passion)
 
Vous pouvez encore vous inscrire- Attention nombre limité de place
 
PROGRAMME SPECIAL pour clôturer la saison et préparer l'été
  • Cardio step
  • LIA
  • Body sculpt
  • Step chorégraphié
  • House
QUE DU BONHEUR
 
Venez profiter de cette après midi de folie -chorégraphies déjantées accessibles sur un rythme et une musique de folie
Ambiance de délire dans la bonne humeur pour bruler un maximum de calories et être la plus belle sur la plage....................
galber son corps, tonifier ses fessiers....................
 
Alors rejoignez moi au 22 rue du 4 septembre 01000 Bourg Espace Fitness et Pilates au féminin (KARINE FITNESS PASSION)
Renseignements, inscriptions et réservations au 06 23 08 36 19 
Tarif 24€

 


STAGE GYM FITNESS MAI JUINSTAGE GYM FITNESS MAI JUIN

 

 

Dates des stages 2009    

   

Un nouveau stage aura lieu samedi 07 mars 2009 à FOISSIAT (espace culture et loisir)

 

DATES à Bourg en Bresse (AIN 01000) 

Samedi 17 janvier 2009   bourg en bresse

Samedi 21 mars 2009     bourg en bresse

Samedi 23 mai 2009    bourg en bresse  lieu espace fitness et pilates

                                         22 rue du 4 septembre 01000 Bourg en Bresse

                                 Pour vous garer: PARKING du Champs de Foire

Samedi 20 juin 2009      bourg en bresse

         Horaire 14H00-17H30


FICHE d'inscription sur demande au 06 23 08 36 19

 

 

 

NOUVEAUTE

NOUVEAU PROGRAMME POUR LE STAGE DU 23 MAI 2009

Programme PURE CARDIO (step lia aéroboxing latino.....)

2H30 de choré à vous couper le souffle, un max de sensation

Venez bouger avec moi sur un rythme endiablé...........

 

PROGRAMME du 23 MAI

  • STEP
  • LIA (latino)
  • STEP
  • AEROBOXING
  • STEP

 

 

 

 

 

 

 

Petit aperçu du stage du 10 janvier 2009 à Saint Martin du Mont

STAGE DU 10 MAI 2009 (cliquer sur le lien pour visionner la vidéo)